Dårlige erfaringer kan gjøre at vi gir opp. Eller vi kan reise oss igjen og gi det flere forsøk, etter å ha fått justert våre perspektiver og lært fra dårlige erfaringene. Noen blir slått ut, mens andre møter motgangen og snur situasjonen til noe positivt. "There are two kinds of people in regards to setback: - splatters, who hit bottom, fall apart, and stay on the bottom: and - bouncers, who hit rock bottom, pull themselves together, and bounce back up ." 1 – John C. Maxwell Jeg kan kjenne på at jeg i møte med dårlige erfaringer lett kan snu om til en kynisk holdning om jeg ikke passer på. Det fører til mistenksomhet og tvil på motivene. Bevissthet på dette betyr ikke at det er lett eller at vi unngår disse ekstra rundene, men en økt bevissthet kan gjøre at vi møter situasjonene på en mer saklig måte og med et mer realistisk bilde av situasjonen, samtidig kan se mulighetene for læring hakket tydeligere. Dette er den tiende av totalt tretten ukers reise gjennom boken "Sometimes you win, sometimes you learn". "Problems: Bad experiences: The Perspective for Learning " 2 er dagens kapittel og danner refleksjonsgrunnlaget for ukens blogg. Her er 5 måter 3 å møte de dårlige erfaringene på, som kan gi oss nytt perspektiv og samtidig gi oss læring. Hva er mest aktuelt for deg der du er i dag? # 1 – Aksepter din menneskelighet "When you have a bad experience, I hope you will give yourself some grace – whether it’s a matter beyond your control or because you make a mistake. You’re only human, and you shouldn’t expect yourself to be perfect. " 4 – John C. Maxwell For mange er det vanskelig å gi seg selv rommet, nåden og nye muligheter slik som andre gir oss. Vi er harde med oss selv og krever mer enn vi kan levere. Vårt bilde om perfekthet kan drive oss så hardt at vi blir unådige overfor oss selv og andre. Refleksjon: Gir du deg selv nok rom for mulighet til å feile og lære? # 2 – Lær å le av deg selv "Laughter is like changing a baby’s diaper – it doesn’t permanently solve any problems, but it makes things more acceptable for a while ." 4 – John C. Maxwell I organisasjonslivet bruker jeg ofte en undersøkelse hvor graden av glede og latter forteller mye om sunnheten i fellesskapet. Å ta seg selv mindre høytidelig og le av seg selv og i situasjoner er ikke like lett for alle. Ihvertfall kjenner jeg på det. Hva med deg? Refleksjon: Klarer du å le av deg selv og situasjonen du er i og ikke ta deg selv så høytidelig? # 3 – Behold riktig perspektiv "Mistakes are painful when they happen, but years later a collection of mistakes is what is called experience." 5 – Denis Waitley I møte med dårlige erfaringer reagerer vi veldig forskjellig. Her er fem eksempel, kanskje kjenner du deg igjen? "- Jeg ville jo egentlig ikke gjøre det, så hvem bryr seg? - Jeg er mislykket, det er over! - Jeg gir opp og kommer aldri til å gjøre eller prøve igjen. - Jeg bygger erfaring fra mine feil; jeg lurer på om jeg kan få noen til å hjelpe meg. - Nå vet jeg tre måter som ikke fungerer. Jeg prøver igjen." 6 – John C. Maxwell Refleksjon: Hvilket av disse perspektivene passer på deg? Hvis ingen, hva er din vanligste reaksjon? # 4 – Ikke gjør dårlige erfaringer verre Hvis vi ønsker å lykkes er ikke valget å gi opp, men å prøve på nytt. Feiler vi og får et tilbakeslag på grunn av uvitenhet er det én ting. Da kan vi ta med oss lærdom og komme oss videre. Skjer det derimot på grunn av dårlige valg, dumhet eller manglende disiplin krever det adferdsendring. Det er som oftest langt mer krevende. Refleksjon: Tar du lærdom av dine dårlige erfaringer, eller lar du de yngle og vokse til enda større utfordringer? # 5 – La de dårlige erfaringene føre deg til gode opplevelser Dårlige erfaringer kommer vi ikke unna, det møter oss alle. Å snu det til noe godt er en kunst vi må lære. Jeg har hørt Maxwell i konferanser og undervisning gjentatte ganger poengtert at " dårlige erfaringer kun er dårlige om vi ikke tar lærdom av de ." Refleksjon: Hva vil du gjøre for å sikre at du lærer mer fra dine dårlige erfaringer dette halvåret? Bruk gjerne kommentarfeltet under og gi din tilbakemelding på dette om du har noe av verdi som kan tilføre verdi både tilbake til meg og til andre. Du kan også melde deg på og motta ukentlig mail med link til bloggen. Sjekk nederst på denne siden her . Av Jon Løvland, 25.08.26 (Revidert utgave av første gangs publisering 09.01.24) Maxwell Leadership Certified Team Coach/Trainer/Speaker Kilde: 1 Maxwell, John C. (2013) Sometimes you win – sometimes you learn, (s.169) Hachette Book Group, Inc, New York, USA 2 Ibid, (s.159-174) 3 Ibid, (s.162-172) 4 Ibid, (s.164) 5 Ibid, (s.166) 6 Ibid, (s.165)

Det er kanskje ikke den beste starten etter sommeren med fokus på problemer som tema for bloggen. Men sammen med problemene åpner det seg også muligheter til læring, så derfor retter vi blikket mot mulighetene som åpner seg i møte med våre problemer. Maxwell formidler til oss i dette kapittelet tre ting om problemer. Det første er at vi må forvente problemer. Ikke for at vi skal gå rundt med en vedvarende spenning i kroppen med bekymring og uro, men en realistisk og jordnær grunnholdning om at problemer kommer vår vei. Problemene som slår oss og kan gi oss "knock out" er kanskje ikke de hardeste slagene, men heller de om kom overraskende, de vi ikke så komme. Det andre er viktigheten av å kommunisere problemene. Ikke til alle og hvem som helst. Da kan det fort resultere i det Lou Holtz litt muntert har sagt: " Ikke fortell om dine problemer til alle mulige folk. Åtti prosent bryr seg ikke, og de resterende 20 prosent er bare glad for at du har de problemer ." 1 Men åpenhet om problemer med de vi jobber med og har nær oss er viktig. Løsningen på problemene kommer ofte fra de vi har rundt oss i livet eller jobber tett med i teamet, organisasjonen eller virksomheten. "Don’t open a can of worms unless you plan to go fishing ." 2 – John C. Maxwell Det tredje er at evaluering av problemene er viktig for vår læring. Et godt utgangspunkt er å spørre seg selv hva problemet egentlig er. Som sitatet over sier, så hender det at vi stikker nesa opp i ting vi lett best kunne latt være. Vi kan være for raske og hopper inn i alle mulige ting som bare gjør at det skapes flere og langt større problemer. Et tips til et godt kontrollspørsmål for oss seg i en slik situasjon kan gjerne være: Betyr det virkelig så mye at det er verdt det? Dette er den niende av totalt tretten ukers reise gjennom boken " Sometimes you win, sometimes you learn". "Problems: Opportunitets for Learning " 3 er dagens kapittel og danner refleksjonsgrunnlaget for ukens blogg. Her er 5 tips 4 til hva vi bør og ikke bør gjøre i møte med problemer. Hva er eventuelt ditt viktigste punkt basert på dette? # 1 – Ikke undervurder problemene "Many problems go unsolved or are managed ineffectively because we do not take them seriously enough . 5 – John C. Maxwell Naivitet og undervurdering av problemer fører lett til flere og gjerne større problemer. I tillegg til læring på den harde måten, kan en samtalepartner eller teamet hjelpe for å få et riktigere bilde av problemenes reelle størrelse og viktighet. Refleksjon: Har du for vane å undervurderer problemene du møter? Kommer det en konkret situasjon eller problem i tankene hvor du hadde redusert problemet om du bare hadde sett viktigheten og ikke undervurdert det? # 2 – Ikke overvurder problemene Jeg har flere ganger hørt: De fleste problemer blir det ikke noe.... Det er nok mange som har den erfaringen, mens for andre utvikler bekymringene over problemet seg til et større problem enn det i utgangspunktet var. Refleksjon: Ha du for vane å overvurdere problemene og la bekymringer ta deg hardt? # 3 – Ikke vent på at problemene skal løse seg selv " Problems demand that we pay attention. Why? Because left alone they almost always get worse ." 6 Jeg vet ikke tallet på hvor mange ganger jeg har utsatt og utsatt igjen å gjøre noe med problemer og utfordringer jeg ikke helt vet hvordan jeg skal ta tak i. Når jeg omsider tar tak i de kommer tanken: Hvorfor gjorde jeg ikke dette for lenge siden? Refleksjon: Har du problemer liggende som du ikke har tatt tak i og gjort noe med. Hva skjer med de om du fortsetter å vente? # 4 – Ikke forverr problemene Det å utsette å ta tak i problemene er én ting, men hvordan vi så tar tak og gjør noe med det kan også gjøre situasjonen bedre eller verre. Jeg kan se for meg Maxwell på scenen når han på konferansescenen symbolsk bærer to bøtter. Den ene fylt med vann og den andre med bensin. I møte med et lite problem har vi valget å enten slokke flammen med bøtten fylt av vann eller bruke bensin så det hele går i lufta. Refleksjon: Hva er din foretrukne metode i problemløsning, "vann eller bensin"? # 5 – Sett pris på problemene Dette ligner i utgangspunktet på en enkel teori og en total motsetning. Mange sier at de ikke ser problemer, bare muligheter. En slik innstilling vil gjøre noe med oss og måten vi møter problemene på, stå i stormene, ta tapene, men også hente all den læring vi kan få ut av det. Refleksjon: Hvilket problem er du mest takknemlig for i ditt liv? Hva har det betydd av endring og læring for deg i ditt liv? Bruk gjerne kommentarfeltet under og gi din tilbakemelding på dette om du har noe av verdi som kan tilføre verdi både tilbake til meg og til andre. Du kan også melde deg på og motta ukentlig mail med link til bloggen. Sjekk nederst på denne siden her . Av Jon Løvland, 18.08.26 (Revidert utgave av første gangs publisering 02.01.24) Maxwell Leadership Certified Team Coach/Trainer/Speaker Kilde: 1 Maxwell, John C. (2013) Sometimes you win – sometimes you learn, (s.154) Hachette Book Group, Inc, New York, USA 2 Ibid, (s.155) 3 Ibid, (s.143-158) 4 Ibid, (s.153-158) 5 Ibid, (s.149) 6 Ibid, (s.152)

Motgang har et stort potensiale. Enten til å slå oss ut eller å tilføre oss læring, innsikt og en ny horisont av muligheter. Vi skriver alle på historien om vårt liv og vi kan forme den selv eller la andre skrive den i forhold til hvordan vi møter motgang. Potensialet i historien vi skriver, i møte med motstand i liv og lederskap, er håpet om at det vil lykkes for oss. "Adversity is everyone’s, but the story you write with your life is yours alone." 1 – John C. Maxwell Hva vi gjør med motgangen er vår egen beslutning. Motgang uten at vi vokser på det er slett ikke oppmuntrende, heller deprimerende. Det kan komme noe godt ut av det, eller det kan gjøre oss bitre, føre til at vi inntar offerrollen eller gjøre oss fulle av motløshet. I møte med dette temaet kan det passe å gjengi en bønn om velsignelse over ditt liv, med perspektiv på at du kan ha en større innflytelse enn du i dag selv ser i din travle hverdag; "Må Gud velsigne deg med uro ved for lettvinte svar, halve sannheter og overfladiske relasjoner, så du kan leve med et rent hjerte. Må Gud velsigne deg med vrede over urettferdighet, undertrykkelse og utnyttelse av mennesker, så du kan arbeide for rettferd, likhet og fred. Må Gud velsigne deg med tårer for dem som lider av hungersnød, utstøtelse, krig og forfølgelse, så du kan rekke ut din hånd for å trøste dem og vende deres smerte til glede. Og må Gud velsigne deg med den dristige tanke at du er med på å gjøre en forskjell i verden så du kan gjøre det andre mener er umulig ." 1 – Ukjent forfatter Dette er den åttende av totalt tretten ukers reise gjennom boken " Sometimes you win, sometimes you learn ". " Adversity: The Catalyst for Learning" 2 er dagens kapittel og danner refleksjonsgrunnlaget for ukens blogg. Her er 5 betrakninger 3 om temaet "motgang" til videre ettertanke. Hva kan du ta med deg fra dette? # 1 – Motgang introduserer oss til oss selv, om vi da ønsker å kjenne på det " Adversity is an opportunity for self-discovery." 4 – John C. Maxwell Hvordan vi møter motgang sier mye om oss som personer. Spørsmålet er om vi ønsker å lytte til hva det sier og hva et ærlige innoverblikk har å si oss. Vi har alternativ som Maxwell peker på: "Gjemme oss, bygge opp vegger, lukke øynene, løpe fra det eller medisinere seg eller gjør hva som helst for å unngå sannheten i situasjonen." 133 Eller vi kan opplyses og ta det med i vår videreutvikling. Refleksjon: Hva er din standard reaksjon i møte med motstand? # 2 – Motgang er en bedre lærer enn suksess, hvis vi er villig til å lære fra motgangen "I walked a mile with pleasure: She chatted all the way but left me none the wiser with all she had to say. I walked a mile with sorrow; And never a word said she, but oh the things I learned from her, when sorrow walked with me." 4 – Robert Browning Hamilton Refleksjon: Er du åpen til å lære fra motgangen, nederlagene og sårene som har rammet deg i ditt liv? # 3 – Motgang åpner dører for nye muligheter, hvis vi ønsker å ta til oss læring fra det Gjennom motgang kan dører åpnes og muligheter komme til syne, det vi ikke så før vi gikk gjennom det. Som nevnt kan motgang slå oss ut, men om vi forsøker å se etter muligheter kan det åpnes for nye muligheter rett foran øynene på oss. Refleksjon: Lar du motgang slå deg ned og ut, eller ser du motgangen som en vei til nye muligheter? # 4 – Motgang kan gi signal om at en kommende positiv overgang, hvis vi responderer riktig på signalene Det er mange historier om folk i organisasjons- eller næringsliv som har opplevd smerten over konkurs eller uoverstigelig motgang i livet. Allikevel er dette startpunktet de refererer til på vei inn i å lykkes på et helt annet nivå eller nådd mål som ikke engang var på radaren midt i denne motgangen. "Let a person rejoice when he is confronted with obstacles, for it means that he has reached the end of some particular line of indifference or folly, and is now called upon to summon up all his energy and intelligence in order to extricate himself, and to find a better way; that the powers within him are crying out for greater freedom, for enlarged exercise and scope. " 5 – James Allen Refleksjon: Reflekter over din respons i møte med tidligere motgang. I hvilken grad åpnet den for nye muligheter? Hva har du lært av dette? # 5 – Motgang kommer med både profitt og smerte, hvis vi forventer det og planlegger for det "You will never win the gold without hurting." 6 – Bob Richards Superstjerner og idrettsstjerner vi hører fra i intervju med etter en sølv- eller bronsemedalje er ofte med en skuffet utøver i bildet. Det er liksom bare gullet som betyr noe, det å vinne. For å nå til gullet har det hatt en høy pris og de har gått gjennom et tonn med motgang. Allikevel legger de inn mer innsats og trening for å nå sine nye mål. All suksess har en høy pris og det er noe som kan utfordre oss i vårt liv og vår lederskapsutvikling. Refleksjon: Er du villig til å betale prisen for å lykkes med det du ønsker mest av alt i ditt liv? Bruk gjerne kommentarfeltet under og gi din tilbakemelding på dette om du har noe av verdi som kan tilføre verdi både tilbake til meg og til andre. Du kan også melde deg på og motta ukentlig mail med link til bloggen. Sjekk nederst på denne siden her . Av Jon Løvland, 11.08.26 (Revidert utgave av første gangs publisering 26.12.23) Maxwell Leadership Certified Team Coach/Trainer/Speaker Kilde: 1 Maxwell, John C. (2013) Sometimes you win – sometimes you learn, (s.142) Hachette Book Group, Inc, New York, USA 2 Ibid, (s.127-142) 3 Ibid, (s.132-140) 4 Ibid, (s.132) 5 Ibid, (s.138) 6 Ibid, (s.140)

Lærevillighet et er valg. Det betyr av vi kan velge læring og en positiv utvikling eller sabotere det med mangelfulle eller feil valg. Det betyr også at hvis du ønsker å lykkes i morgen er valget lærevillighet i dag. " It’s good to remember that there’s much to learn from negative experiences. In science, mistakes always precede discoveries ." 1 – John C. Maxwell Ikke alle erfaringer er gode, men vi kan lære fra alt. Det gjelder også det som i utgangspunktet er negativt. Etter en tid kan selv dette gi verdifull innsikt. For å trene opp sin læringsvillighet er det avgjørende å være bevisst tilstede i eget liv med oppmerksomhet på det vi hører og lærer av de erfaringene vi gjør oss. Det er deretter avgjørende viktig å betrakte, reflektere, evaluere og hente ut lærdommen i dette, for så å gjøre det vi har lært og det gode vi kan ta med oss til handling i eget liv. " Wisdom is the reward you get for a lifetime of listening when you would have preferred to talk ." 2 – Doug Larson Dette er den sjuende av totalt tretten ukers reise gjennom boken «Sometimes you win, sometimes you learn». «Teachability: The Pathway of Learning» 3 er dagens kapittel og danner refleksjonsgrunnlaget for ukens blogg. Her er 5 karaktertrekk 4 som åpner for vår lærevillighet. Hvilket karaktertrekk må du jobbe mest med? # 1 – Lærevillige mennesker har en innstilling som fører til læring " Up to 85% of success in life is due to attitude, while only 15% is due to ability ." 5 – John C. Maxwell Vår holdning eller grunninnstilling er avgjørende for hva vi får til i livet. Sitatet peker på at lite ligger i våre evner, mens det aller meste hviler på vår innstilling for å lære og lykkes. Om tallene stemmer helt kan jeg ikke si med sikkerhet, men de viser en tendens til vi fokuserer i feil ende med kun å perfeksjonere våre evner, mens holdningen vår jobbes det fint lite med. Refleksjon: Hvor er ditt fokus i din læring. Ligger det på dine evner eller i din holdning? # 2 – Lærevillige mennesker besitter en nybegynnermentalitet Det er ikke noe poeng å være nybegynner i lange tider, men det å beholde nysgjerrigheten og lærevilligheten som preger en nybegynner er viktig. Vi kan fort bli eksperter og oppføre oss som det og blokkere for ny og verdifull læring. Maxwell gir oss i boken 3 tips til å holde på nybegynnermentalitet: 1) Alle har noe de kan lære meg 2) Hver dag har jeg noe nytt å lære 3) Hver gang jeg lærer noe har jeg nytte av det 6 Refleksjon: Er du fortsatt nysgjerrig og lærevillig, eller har du inntatt en «been there, done that» ekspert holdning? # 3 – Lærevillige mennesker tar et lang, hardt blikk i speilet " When people refuse to look in the mirror and instead look to other people or situations to blame, they keep getting the same result over and over. " 7 – John C. Maxwell Vi gir ofte andre kritiske blikk og vurderer deres prestasjoner, men ikke like ofte rettes blikket innover og på oss selv i forhold til å lære av det vi møter. Refleksjon: Er du mer opptatt av å vurdere andre, enn å se inn i egen situasjon med et åpnet, lærevillig sinn? # 4 – Lærevillige mennesker oppmuntrer andre til å dele sine erfaringer med dem " Teachable people need to surround themselves with people who know them well and who will lovingly, yet honestly, speak into their life ." 8 – John C. Maxwell For å få ærlige og gode tilbakemeldinger har Maxwell 3 tips også her: 1) Vær villig til å utvikle sterke relasjoner med mennesker så du på en troverdig måte kan gi dem mulighet til å tale inn i din situasjon og ditt liv. 2) De må være modige og ærlige nok til å snakke fritt til deg 3) Du må være villig til å akseptere tilbakemeldinger og kritikk uten å forsvare deg selv. Hvis ikke er det fort siste gangen du får tilbakemelding . 9 Refleksjon: Har du en i ditt liv som kjenner deg godt og som du har gitt mulighet til å gi deg feedback på en kjærlig, men ærlig måte, inn i din situasjon ? # 5 – Lærevillige mennesker lærer noe nytt hver dag " The secret to any person’s success can be found in his or her daily agenda. People grow and improve, not by huge leaps and bounds, but by small, incremental changes ." 8 – John C. Maxwell Et av de mest gjentatte prinsippene for personlig utvikling og læring jeg har hørt fra Maxwell gjennom årene om å bli mer lærevillig er viktigheten av å lære fra sine feil og gjøre læring til en daglig vane. Det skjer ikke noen plutselig utvikling, men at endring vil skje med oss over tid. Refleksjon: Er daglig læring en del av dine vaner i dag? Bruk gjerne kommentarfeltet under og gi din tilbakemelding på dette om du har noe av verdi som kan tilføre verdi både tilbake til meg og til andre. Du kan også melde deg på og motta ukentlig mail med link til bloggen. Sjekk nederst på denne siden her . Av Jon Løvland, 04.08.26 (Revidert utgave at første gangs publisering 19.12.23) Maxwell Leadership Certified Team Coach/Trainer/Speaker Kilde: 1 Maxwell, John C. (2013) Sometimes you win – sometimes you learn, (s.121) Hachette Book Group, Inc, New York, USA 2 Ibid, (s.118) 3 Ibid, (s.107-126) 4 Ibid, (s.110-119) 5 Ibid, (s.111) 6 Ibid, (s.113) 7 Ibid, (s.114) 8 Ibid, (s.118) 9 Ibid, (s.117)

Forskjellige mennesker har forskjellig påvirkning på oss. Du har sikkert vært i nærheten av mennesker fylt av håp og tro på fremtiden og kjent hvordan de påvirket deg og hadde en positiv innflytelse. Det motsatte trenger lite omtale, det merkes og vi får raskt personer i tankene som er eksperter på å dempe håpet og gjerne slukker det lille som er igjen. "Hope is inspiring. It gives us the motivation for living and learning." 1 – John C. Maxwell Håpet er livgivende og kan snu selv de mest håpløse situasjoner og fremtidsutsikter. Tar vi håpet fra noen er det lite og ingenting igjen. Maxwell omtaler håper som noe av det mest verdifulle vi har i livet. Og den beste motivatoren for læring og utvikling. "In short, hope gives. It gives to us even when we have little or nothing left. It is one of the most precious things we have in life." 1 – John C. Maxwell Dette er rammen for den sjette av totalt tretten ukers reise gjennom boken «Sometimes you win, sometimes you learn». «Hope: The Motivation of Learning» 2 er dagens kapittel og danner refleksjonsgrunnlaget for ukens blogg. Her er 5 punkt 3 om håp, hva det gjør, kan bety for oss og hvordan vi kan videreutvikle håpet i oss? Hvilket punkt er viktig for deg akkurat nå? # 1 – Fremtidshåp sier ja til livet Midt i våre mange utfordringer stilles vi på valg, valg vi tar på daglig basis. Resultatet av valgene blir synlig i våre liv og på våre reaksjoner på det som skjer. Jeg har sett mennesker som har hatt både sorg og sykdom i livet, men har valgt livet og håpet. Hverdagsvalgene er sjeldent på eksistensielle nivå, men valgene preger oss og smitter på andre. Refleksjon: Er din grunninnstilling preget av fremtidshåp og et ja til livet? # 2 – Fremtidshåp fyller oss med energi "Hope provides the power that energizes us with life. It keeps us going when times are tough. It creates excitement in us for the future. It gives us reason to live. It gives us strength and courage." 4 – John C. Maxwell Det er nok av ting som vil sette oss ut og har potensiale til å sette oss tilbake i liv og i vår utvikling. Håpet har den motsatte kraften. Maxwells sitat over peker på glede, meningsfullt liv, styrke og mot. Refleksjon: Kjenner du på den energien fremtidshåpet kan gi? # 3 – Fremtidshåp fokuserer på det som ligger foran Ikke sjeldent treffer jeg folk som sitter fast i fortiden, snakker om tingene som har vært, sitter fast skuffelser og trekker frem gamle sår som preger de den dag i dag. Det er slitsomt å høre på, og enda mer slitsomt å bære på. Spesielt siden det er lite en kan gjøre med det som var. Håpet derimot, legger disse tingene til side og strekker seg frem mot de mange mulighetene som ligger foran. Refleksjon: Ser du fremover eller er du til stadighet bakovervendt og sitter fast i det som var? # 4 – Fremtidshåp utgjør den store forskjellen "Hope is our greatest asset and the greatest weapon we can use to battle our losses when they seem to be mounting. It is powerful, and that is why I call it a difference maker." 5 – John C. Maxwell Når fremtidshåp og visjon finner hverandre slår det gnister og hjelper oss å tegne et bilde ut av dagens utfordringer, inn i en ny tid. Refleksjon: På hvilken måte har fremtidshåpet utgjort en forskjell for deg og din utvikling? # 5 – Fremtidshåp kan utvikles "Optimism is the belief that things will get better. Hope is the faith that, together, we can make things better. Optimism is a passive virtue, hoe an active one. It takes no courage to be an optimist, but it takes a great deal of courage to have hope." 6 – John C. Maxwell Det ser ut som graden av håp i en viss grad kan være koblet mot vår personlighet eller medfødt utrustning. Men jeg er overbevist om at håp også kan utvikles og vokse i oss om vi praktiserer og deler med andre. Refleksjon: I hvilken grad, på en skala fra 1-10, er fremtidshåp med og preger deg og ditt liv? Hva vil du gjøre for å utvikle og dele den med andre i året som kommer? Bruk gjerne kommentarfeltet under og gi din tilbakemelding på dette om du har noe av verdi som kan tilføre verdi både tilbake til meg og til andre. Du kan også melde deg på og motta ukentlig mail med link til bloggen. Sjekk nederst på denne siden her . Av Jon Løvland, 28.07.26 (Revidert utgave at første gangs publisering 12.12.23) Maxwell Leadership Certified Team Coach/Trainer/Speaker Kilde: 1 Maxwell, John C. (2013) Sometimes you win – sometimes you learn, (s.91) Hachette Book Group, Inc, New York, USA 2 Ibid, (s.89-106) 3 Ibid, (s.91-96) 4 Ibid, (s.93) 5 Ibid, (s.95) 6 Ibid, (s.97)

Totale endringer eller dramatiske omveltninger er både vanskelig, fører til spenninger og skaper unødig støy for en selv, i team, organisasjon eller virksomheter. Kontinuerlige forbedringer, med små steg i rett retning og stadige justeringer på veien, er et langt bedre og et mer effektivt løp om en ønsker varig endring. " Small differences over time create a big difference! Improvement is achieved in inches, not in giant leaps. " 1 – John C. Maxwell Dette denner rammen for den femte av totalt tretten ukers reise gjennom boken " Sometimes you win, sometimes you learn." "Improvement: The Focus of Learning" 2 er dagens kapittel og danner refleksjonsgrunnlag for ukens blogg. Her er 5 steg 3 på veien mot kontinuerlig forbedring. Hvilket steg passer det at du jobber med akkurat nå? # 1 – Velg ett forbedringsområde og gi det fullt fokus Det finnes minst to grøfter vi kan havne i: Én hvor vi ikke tar tak i det vi trenger å gjøre noe med. Den andre er at vi har så store ambisjoner at vi vil gjøre alt samtidig og kjører alt på én gang. Ingen av disse leder til at vi lykkes. Jeg så en gang en modell som viste sammenhengen mellom antall mål og måloppnåelse. Den viste at jo færre mål en satte seg, jo større var sjansen for at det ble tatt tak i og gjort noe mer. Måloppnåelsen sank derimot i jevn takt med en ukritisk holdning til å legge til antall mål på planen. " We always overestimate what we can get done in a day or a week. But we always underestimate what we can get done in a year. " 4 – John C. Maxwell Refleksjon: Hvordan ser din plan ut for i dag og uken som ligger foran. Har den et realistisk omfang av målsetninger og forbedringspunkt? # 2 – Ta det første modige steget mot forbedring Mange har håp og ønsker om endring, men gjør lite eller ingenting med det. Det er vanskelig å komme igang og den største utforingen er det første steget. Refleksjon: Hva blir ditt første steg for å komme videre og forbedre deg eller situasjonen du står i? # 3 – Husk at forbedringer løses aldri med «quick fix» Maxwell introduserer nok ikke noen helt nye prinsipper her, men minner både meg og deg om å akseptere at forbedring er en prosess som aldri tar slutt og at prosessen er et resultat av små modige steg, ett av gangen. Samtidig er det avgjørende å legge inn den innsatsen som kreves for å lykkes. "Losers don’t lose because they focus on losing. They lose because they focus on just getting by." 5 – John C. Maxwell Refleksjon: Går ditt fokus mot akkurat det å passere med et minimum av innsats, eller legger du ned det arbeidet som kreves i en reell forbedringsprosess? # 4 – Gjør forbedring til en daglig øvelse Jeg overhørte nettop et utsagn om at «denne sommeren har gått så fort» og «dagene bare flyr avsted.» Det opplever vi nok alle, mer eller mindre. Det å få inn en passelig dose intensjonalitet og refleksjon i en travel hverdag kan gjøre stor forskjell i vår utvikling og vekst. Refleksjon: I hvilken grad lar du intensjonalitet og refleksjon prege dine dager og de forbedringsprosesser du er en del av for deg selv og i teamet? # 5 – Husk at læring og forbedring kan følge i kjølvannet av dine feil Vi legger gjerne stor vekt på fokuserte, strategiske forbedringer for å lykkes. Maxwell har et mantra han holder frem i både foredrag og nedskrevet i egne bøker, som boken jeg nå går gjennom, om at læring fra feil er undervurdert. Han løfter frem verdien av dette og knytter visdom og læring av feil tett sammen. " Knowledge may come from study, but wisdom comes from learning and improving in the wake of your mistakes. " 6 – John C. Maxwell Refleksjon: Tar du deg tid til å reflektere over feil slik at du lærer og gjør forbedringer på basis av dine dyrekjøpte erfaringer?  Bruk gjerne kommentarfeltet under og gi din tilbakemelding på dette om du har noe av verdi som kan tilføre verdi både tilbake til meg og til andre. Du kan også melde deg på og motta ukentlig mail med link til bloggen. Sjekk nederst på denne siden her . Av Jon Løvland, 20.07.26 (Revidert utgave at første gangs publisering 05.12.23) Maxwell Leadership Certified Team Coach/Trainer/Speaker Kilde: 1 Maxwell, John C. (2013) Sometimes you win – sometimes you learn, (s.83) Hachette Book Group, Inc, New York, USA 2 Ibid, (s.73-88) 3 Ibid, (s.78-87) 4 Ibid, (s.87) 5 Ibid, (s.81) 6 Ibid, (s.88)

Hvor leder det oss om vi ikke tar ansvar og viser ansvarlighet for egen utvikling og læring? Mine tanker går mot en endeløs rekke av unnskyldninger og bortforklaringer. Dette er slett ikke et sted noen av oss ønsker å oppholde seg eller bevege seg i retning av, men allikevel er det så fort gjort å ende opp der. " Losses are inevitable, but excuses are optional ." 1 – John C. Maxwell Hva skjer når vi ikke tar ansvar og heller lener oss på våre unnskyldninger? I følge Maxwell ender det lett opp med at vi " utvikler en offer-mentalitet, har urealistiske perspektiv på hvordan livet er, involverer oss i gjentagende beskyldninger og ansvarsfraskrivelse, gir bort valget om å ta kontroll i eget liv eller eliminerer mulighetene til vekst og utvikling. " 2 For å gå i rett retning her krever det av oss at vi fordyper oss i gode praksiser som hjelper og lærer oss både ansvarlighet og det å ta ansvar for egen situasjon. " A victim mind-set causes people to focus on what they cannot do instead of what they can do. It is a recipe for continued failure " 3 – John C. Maxwell Du er nå med på min tretten ukers reise gjennom boken " Sometimes you win, sometimes you learn ". " Responsibility: The First Step of Learning " 4 er fjerde kapittel i boken og det danner refleksjonsgrunnlaget for bloggen denne uken. Her er 5 steg 5 vi kan følge for å ta ansvar for eget liv og læring. Er det noen av disse stegene som taler spesielt og direkte til deg, der hvor du befinner deg? # 1 – Vi tar et første modig steg i retning av læring "If you take responsibility when you’re young, you have a better chance of gaining wisdom as you get older. For some of us, it takes a long time." 1 – John C. Maxwell Det første steget er i det hele tatt å ta et steg, sette seg i bevegelse og ta ansvar for seg selv med å avslutte unnskyldninger og erstatte de med å ta ansvar for egen utvikling. Refleksjon: Er du i bevegelse og i læreprosess, eller står du på stedet hvil? # 2 – Vi ser ting i rett perspektiv Et riktig perspektiv er viktig, først på oss selv, men ikke minst for hvordan vi ser på andre. Et negativt syn på oss selv og egen situasjon lekker fort til omgivelsene og vil uten tvil influere på hvordan vi oppfattes av andre og påvirker omgivelsene våre. " The best learners are people who don’t see their losses and failures as permanent. They see them as temporary ." 6 – John C. Maxwell Refleksjon: Hva vil folk rundt deg svare om de blir spurt om å plassere deg på en skala fra 1-10 over hva du lekker til omgivelsene, hvor negativitet er 1 og positivitet er 10? # 3 – Vi gjentar ikke de samme feilene Som både pappa, farfar og morfar kjenner jeg meg igjen eksempelet gitt fra boken med referanse til et barns prosess med å lære å gå. De prøver, faller, reiser seg og prøver igjen. Hundrevis av ganger, men alt skjer på veien mot å kunne gå på egenhånd, fra kryping til å lære og gå med sikre steg. Det skjer ikke fort, men det skjer en utvikling med læring som fører frem til nye mål. Refleksjon: Evaluerer du din prosess så du tar med deg verdifull læring av feil og dermed unngår unødige og kostbare gjentagelser? # 4 – Vi vokser oss sterkere " Every time that you take responsibility, face your fear, and move forward despite experiencing losses, failure, mistakes and disappointments, you become stronger. " 7 – John C. Maxwell Sitatet over gir oss et godt perspektiv på hva motgang kan gjøre med oss: Det har potensiale til å gjøre oss sterkere dersom vi tar ansvar og lærer fra det. I motsatt fall vil motløshet og mismot overta arenaen. Jeg finner det krevende å tenke på at dette alltid er et valg, men forstår det er her forskjellen ligger, i hvordan vi forholder oss til utfordringene vi møter. Refleksjon: Gjør motgang deg sterkere eller fører det til å svekke deg og din motivasjon? Hva sier det i så fall om din tilnærmingen til krevende situasjoner? # 5 – Våre ord støttes av det vi gjør i praksis "Sign your work at the end of each day. If you can’t do that, find a new profession ." 8 – Jeff O’Leary Det er et gammelt uttrykk som sier noe i retning av at «gjerninger slår ihjel ord.» Eller i kommunikasjonssammenhenger med at vi ikke hører det som blir sagt fordi støyen fra våre handlinger forstyrrer forståelsen av selve budskapet. Refleksjon: Er det samsvar mellom dine ord og det du gjør i praksis, både i liv og lederskap? Bruk gjerne kommentarfeltet under og gi din tilbakemelding på dette om du har noe av verdi som kan tilføre verdi både tilbake til meg og til andre. Du kan også melde deg på og motta ukentlig mail med link til bloggen. Sjekk nederst på denne siden her . Av Jon Løvland, 14.07.26 (Revidert utgave at første gangs publisering 28.11.23) Maxwell Leadership Certified Team Coach/Trainer/Speaker Kilde: 1 Maxwell, John C. (2013) Sometimes you win – sometimes you learn, (s.65) Hachette Book Group, Inc, New York, USA 2 Ibid, (s.58-64) 3 Ibid, (s.59) 4 Ibid, (s.53-72) 5 Ibid, (s.65-71) 6 Ibid, (s.67) 7 Ibid, (s.69) 8 Ibid, (s.70)

De vanskeligste situasjonene å få til meningsfulle samtaler i, og reelle endringsprosesser, er når de vi jobber med ikke har en brutalt ærlig, virkelighetsnær erkjennelse og god forståelse av situasjonen de står i. Det kan gjelde mangel på resultat eller dette med å ta fullt ansvar for livet eller resultatene som er skapt. Fra sportens verden, hvor jeg ofte har hentet eksempler, er det igjen tid for fotballlandslagstrenere å forklare eller bortforklare at de ikke nådde ønsket resultat. Denne gangen under VM 2026 er det trenere etter møte med Norge som peker på at marginene ikke var på deres side. Selv med bedre enkeltsspillere på flere posisjoner får de ikke ut potensialet som lag. Og sånn fortsetter det og listen blir lenger og lenger for hvert intervju. "If we we want to succeed in life and learn from our losses, we must be able to face reality and use it to create a foundation for growht." 1 – John C. Maxwell Også i virksomheter, team og i det personlige liv for den enkelte av oss er det lett å lene seg på unnskyldninger eller situasjoner for å komme oss unna eller bortforklare. Vi gjør det vanskeligere for oss selv på denne måten, og dagens fem refleksjoner ser på typiske måter vi gjør det enda mer komplisert for oss selv enn det trengte å være. Skal vi få en endring må vi i følge Maxwell’s råd erkjenne realitetene og bruke erkjennelsen som et fundament for vekst. Du er nå med på min tretten ukers reise gjennom boken «Sometimes you win, sometimes you learn». «Reality, the Fundation of Learning» 2 er tredje kapittel i boken og det danner refleksjonsgrunnlaget for bloggen denne uken. Her er 5 eksempler 3 på måter vi gjør det langt vanskeligere for oss selv enn det strengt tatt trengte å være og at livet dermed blir tøffere. Dag for dag. Kjenner du deg igjen i noen av disse? # 1 – Livet blir vanskeligere for de som slutter å lære og utvikle seg "Winning causes people to relax and enjoy the spoils of victory. Do that and you just may coast your way to failure." 4 – John C. Maxwell Konstant læring er den beste og sikreste måten å vite at vi er i utvikling og vekst. Egen erkjennelse av dette har kommet til uttrykk gjennom bloggingen av det jeg leser og jobber med for egen utvikling. Vi kan alle finne egne gode måter å sørge for at vi ikke stagnerer eller cruiser mot nedgangstider. Refleksjon: Hvilket sted befinner du deg i på en tenkt S-kurve for egen og teamets læring: 1-bratt læring, 2-videreutvikling 3-stagnasjon/platå, 4-nedgang eller 5-«stuck»? # 2 – Livet blir vanskeligere for de som ikke tenker effektivt Jeg lar meg imponere over de som har evner å overvinne motgang og nederlag, tenke effektivt, finne løsninger og reise seg på nytt. Mange opplever motgang og slag som treffer de rett i ansiktet, men ikke like mange tenker gjennom feilene, evaluerer, lærer og effektivt justerer så de kan lykkes i neste forsøk. Refleksjon: Lar du motgang slå deg ut eller tenker du gjennom tingene og møter situasjonen foran deg på en ny og offensiv måte? # 3 – Livet blir vanskeligere for de som ikke tør å forholde seg til virkeligheten "Either you deal with what is the reality, or you can be sure that the reality is going to deal with you. " 5 – Alex Haley Om ikke vi tør eller vil innse virkeligheten og ta inn over oss situasjonen er vi blant de som gjør det vanskeligere enn nødvendig for oss selv, om vi skal legge Maxwell’s teori og lange erfaringer til grunn. Jeg tror det er tid for både evaluering og hjelp til selv å se et sant bilde. Refleksjon: Har du et ærlig og oppriktig bilde av situasjonen? Eventuelt hvem kan hjelpe deg til å komme frem til og et brutalt ærlig virkelighetsbilde? Stemmer de to bildene overens? # 4 – Livet blir vanskeligere for de som er sent ute med å gjøre viktige justeringer Jeg var innom det med å jobbe under press og utsette ting i en av mine siste blogger. Ofte tror jeg vi ser at det trengs å gjøres noe med situasjonen, men allikevel utsetter vi og gjør ikke viktige justeringer i tide. Utsettelsene gjør det bare verre og verre. Refleksjon: Hvilke ting skyver og utsetter du akkurat nå, det du vet du burde gjort noe med eller tatt tak i for lenge siden? # 5 – Livet blir vanskeligere for de som ikke responderer riktig på utfordringer "You create opportunities by looking trouble in the eye and performing, not looking away and pretending." 6 – John C. Maxwell Lever du etter uttrykket «de fleste bekymringer blir det ikke noe av?» Jeg har sett det er mange ledere og talere som liker å referere setningen: «Håp er ingen strategi.» Å håpe at det går over eller ignorere viktige varsler og dårlige signaler er ikke en god måte å gripe an situasjonen på. Refleksjon: Hva er din default respons på utfordringer og problemer du møter; Ser du problemene i øynene eller ser du vekk og later som ingen ting? Bruk gjerne kommentarfeltet under og gi din tilbakemelding på dette om du har noe av verdi som kan tilføre verdi både tilbake til meg og til andre. Du kan også melde deg på og motta ukentlig mail med link til bloggen. Sjekk nederst på denne siden her . Av Jon Løvland, 07.07.26 (Revidert utgave at første gangs publisering 21.11.23) Maxwell Leadership Certified Team Coach/Trainer/Speaker Kilde: 1 Maxwell, John C. (2013) Sometimes you win – sometimes you learn, (s.41) Hachette Book Group, Inc, New York, USA 2 Ibid, (s.37-52) 3 Ibid, (s.45-52) 4 Ibid, (s.47) 5 Ibid, (s.50) 6 Ibid, (s.52)

Stolthet står som en motpol mot ydmykhet og lærevillighet. Når vi møter andres stolthet eller mangel på vilje til å lære og ta til seg ny innsikt snuser vi det opp øyeblikkelig. Det er ikke tiltrekkende, tillitsvekkende eller på noen måte inviterende i sin natur. Det skyver andre bort og gjør at de står alene tilbake. Samtidig er det viktig å huske at det merkes på akkurat samme måte hos oss om vi lar stoltheten trumfe vår innstilling og daglige praksis. " Pride is concerned about who’s right. Humility is concerned about what’s right ." 1 – Ezra Taft Benson Stolthet har mange negative virkninger, og Maxwell lister opp en rekke av de: «Skylde på andre, nekte skyld, et lukket sinn, stahet, usikkerhet og isolasjon.» 5 Disse holdningene og praksisene er ikke mulig å kombinere med bokens tema om å snu feiltrinn til verdifull læring. Det er det kun en ydmyk tilnærming som vil gjøre for oss. "Remember, it’s the finish, not the start, that counts the most in life. " 2 – John C. Maxwell Jeg er nå på en tretten ukers reise gjennom boken "Sometimes you win, sometimes you learn". "Humility, the Spirit of Learning" 3 er andre kapittel i boken og det danner refleksjonsgrunnlaget for bloggen denne uken. Her er 5 måter 4 en ydmyk holdning vil hjelpe oss frem til nyttig læring. Hvilken av disse er mest nyttig for deg å fordype deg i og jobbe videre med? # 1 – Ydmykhet gjør at vi i større grad kan eie et sant perspektiv på oss selv og livet " Humility does not mean you think less of yourself. It means you think of yourself less ." 5 – Ken Blanchard Det er ikke lett å ha et sant bilde av seg selv, men det finnes gode verktøy og ikke minst mennesker rundt oss vi kan få hjelp av. Noen ganger er det vanskelig å avsløre prosessene, da de ofte går på innsiden, i tankene. Det handler ofte om hva vi tenker om oss selv, om tilbakemeldingene vi får eller hva andre sier om oss. Det kan bygge oss opp eller rive ned. Det kan gi enten et rett eller falskt bilde å bygge livet på. Refleksjon: Vil mennesker rundt deg si du har et sant eller usant perspektiv på deg selv og livet? # 2 – Ydmykhet gjør at vi lærer og utvikler oss i møte med nederlag "Success lies not in eliminating our troubles and mistakes but in growing through and with them." 5 – John C. Maxwell Den beste måten å lære fra feil og nederlag er å ta en pause, tenke lange tanker og reflektere nøye. Uten refleksjon og god tid til å tenke over våre erfaringer fra det som skjer blir det liten reell læring. Et ydmykt møte med sine erfaringer derimot gjør at læring er mulig. Refleksjon: Ser du tap og nederlag som en mulighet til læring, eller bare som akkurat tap og nederlag? # 3 – Ydmykhet tillater oss å gi slipp på perfeksjon og heller holde fast i nye muligheter Jeg kan nok kjenne meg igjen i situasjoner hvor det ble viktigere å holde fast og hevde sin rett, enn å slippe taket og la det gå. Det kan være med både meninger eller ønske om perfeksjon og at ting må gjøres akkurat som vi selv vil ha det og mener det best. Men er det slik at vi alltid selv vet best? Tenk om vi fikk øynene opp for at både medarbeidere og teamet rundt oss kan tilføre mer og åpne for nye muligheter, om vi bare kunne gi slipp. Refleksjon: Står dine krav til perfeksjon i veien for læringsmulighetene? # 4 – Ydmykhet tillater oss å få det beste og meste ut av våre feiltrinn "When we’re humble, we are open to seeing our mistakes as possibilities for innovation and success." 6 – John C. Maxwell Maxwell peker i boken på at det er utallige eksempler på forskere og i vitenskapen hvor tilfeldigheter eller ulykker har vært en drivende kraft i innovasjon og nyskaping. Det er interessant med tanken på at vi muligens da tør å se innover egne liv og med ydmykhet lære fra feil. Muligens oppdager vi ting vi ellers aldri ville sett eller innovasjon som ellers aldri ville skjedd. Refleksjon: Hvilke feiltrinn har du lært mest fra, og fra hvilke lot du muligheten gå i fra deg? # 5 – Ydmykhet gjør at de gode blir enda bedre Det nevnes flere eksempel i boka fra sportens verden, om spillere som blir satt på benken. Og rett som det er kommer det eksempler i media på spillere som må veien om benke etter at de tabbet seg ut med dårlige holdninger, sene og fuktige opphold på byen eller andre hendelser. Selv om de av mange, og av seg selv, oppleves uunnværlige i startoppstillingen, opplever de å bli trukket fra lagoppstillingen eller starter på benken. Disse rundene gjennom ydmykhet og ettertanke gjør at de ihvertfall får en mulighet til å utvikle seg og bli en enda bedre versjon av seg selv, samt mer nyttig for laget. Refleksjon: Tar du din rolle eller posisjon i teamet for gitt? Preger ydmykhet og teamfølelsen din innsats eller er du blitt så stor at du bare gjør som du vil? Er benken, utelatelse fra teamet eller blir tap av plass på permanent basis det neste? Hva velger du? Bruk gjerne kommentarfeltet under og gi din tilbakemelding på dette om du har noe av verdi som kan tilføre verdi både tilbake til meg og til andre. Du kan også melde deg på og motta ukentlig mail med link til bloggen. Sjekk nederst på denne siden her . Av Jon Løvland, 30.06.26 (Første gang publisert 14.11.23) Maxwell Leadership Certified Team Coach/Trainer/Speaker Kilde: 1 Maxwell, John C. (2013) Sometimes you win – sometimes you learn, (s.20) Hachette Book Group, Inc, New York, USA 2 Ibid, (s.22) 3 Ibid, (s.19-36) 4 Ibid, (s.25-31) 5 Ibid, (s.25) 6 Ibid, (s.30)